テニスだって自由だ!
どーも。
耳の穴にできたデキモノから血が出ました足立です。
昨日の出張コースに続いて、今日もまた新たに、超お手軽な練習方法を閃きました!!!
ぼくが子供の頃、キャプテン翼くんが、
「サッカーは自由だ!何をしてもいいんだ!!」
とか言って、後ろ向きにドリブルしていたのを思わず思い出しましたね^ ^
何戦だったかなー、日向くんの明和中だったかなぁσ(^_^;)
これも年末のPLAY+STAYをヒントにしてるんですけど、
ネットもラケットも、替わりに何を使ってもいいんだってことで、
腕立て伏せ用の器具をネット替わりに、大きめのスポンジボールを手で打つ、
という方法で、自宅リビングでテニスをやってみたわけです( ̄+ー ̄)
これがとにかくイイ!!!
ラケットより手の方が当然扱い易いし、
ボールのバウンドやスピードにタイミングを合わせるとか、
ネットを越えさせる感覚とか、
ルールの確認とか、
足はそんなに使えないものの、基本的な要素がガッチリ入ってます。
1時間くらい集中してやりましたd(^_^o)
いやー、すばらしい(^^)
少しの時間でも毎日…塾生に広めねば( ̄▽ ̄)
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